In dieser Anusara-Elements™-Yogaklasse erfährst du das Geschenk des Yogas in seiner Fülle. Wir praktizieren aus dem Herzen heraus befreiende und kräftigende Asanas im Puls des Atems. Im sanften Fließen deines Rhythmus begegnest du dir auf der Matte in einer besonderen Tiefe und Fülle. Durch die optimale Ausrichtung der Haltungen, die stete Verbindung zum Takt deines Atems und dem Puls deines Herzens verleiht dir diese Yogastunde eine stabile Basis für deinen Alltag und ermutigt dich, dein volles Potenzial zu schöpfen.